25/05/2020

Nie ma nudy w… domu! #46

Nie ma nudy w… domu! #46

Jeśli możecie sobie obecnie pozwolić na luksus niewychodzenia z domu, bardzo się cieszymy i spieszymy z prawdziwie kulturalną pomocą, jeśli dopadłaby Was nuda!

Rozgrzewka!

Zapraszamy do wypróbowania krótkiego zestawu ćwiczeń, który przygotowała nasza instruktorka Ania. Gwarantujemy – to idealna porcja energii i na rozpoczęcie nowego tygodnia!

Pamiętajcie, żeby ćwiczenia wykonywać w spokojnym miejscu, wygodnym stroju i we własnym tempie – w bezpieczny sposób.

Pora na rozgrzewkę! <kliknij>

 

Sprawdźcie też koniecznie nasze inne propozycje, które pomogą Wam nie dopuścić do nudy w domu: