Poznaj(my) się – Klub Super Mama ogólnorozwojowe zajęcia adaptacyjne dla dzieci w wieku 1-3 lata z rodzicem/opiekunem Zajęcia adaptacyjno-edukacyjne dla najmłodszych dzieci, które przygotowują je do pracy w grupie. Aktywności na spotkaniach prowadzone są z wykorzystaniem metod psychologicznych, jak i pedagogicznych. Podczas zajęć prowadzone są zabawy inspirowane elementami arteterapii i bajkoterapii....

Akrobatyka Zajęcia adresowane do dzieci od 5 lat oraz młodzieży. Uczestnicy zajęć uczą się podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak przewroty, przerzuty, przejścia, stójki oraz pracują nad siłą i gibkością która, pomoże im w opanowaniu elementów trudniejszych, takich jak szpagaty czy stanie na rękach. Zajęcia poprawiają ogólną sprawność uczestników, wzmacniają i uelastyczniają ciało, w...

Kalistenika Jedna z najstarszych form ruchu i treningu, zapewniająca bezpieczny rozwój całego organizmu, poprzez równomierny rozwój siły całego ciała, wzmocnienie stawów i kręgosłupa.  Kalistenika to treningi siłowe, podczas których korzysta się m. in. z materaców, drabinek gimnastycznych, drążków i poręczy, a jako obciążenie wykorzystuje masę własnego ciała. Dzięki uczestnictwu w zajęciach...

SMYKO-multisensoryka® - Klub Super Mama zajęcia sensoryczne dla dzieci w wieku 1-3 lata z rodzicem/opiekunem Zajęcia stymulują wszystkie 7 zmysłów. Rodzice i opiekunowie poznają w jaki sposób prawidłowo stymulować zmysły maluszka poprzez proste aktywności i zabawę. Zajęcia – opierające się przede wszystkim na zabawie – wspierają całościowy rozwój dziecka i zapobiegają powstawaniu deficytów sensorycznych...

Grafika warsztatowa dla dzieci i młodzieży Zajęcia są okazją do zapoznania się z różnorodnością tradycyjnych technik graficznych. Pod opieką artysty grafika uczestnicy poznają tajniki warsztatu graficznego, powielają swoje dzieła w technikach linorytu, gipsorytu i monotypii. W wesołej i przyjaznej atmosferze, poprzez twórcze eksperymenty, rozwijają swoją wyobraźnię i zdolności plastyczne.

Pilates - zdrowy kręgosłup Pilates jest uznaną na całym świecie, niezastąpioną metodą ćwiczeń fizycznych, która pozwala na osiągnięcie długotrwałego efektu silnej, smukłej i szczupłej sylwetki. Zajęcia kierowane są do osób w każdym wieku i na różnym poziomie sprawności ruchowej, które profilaktycznie chcą zadbać o swoją postawę i kręgosłup. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie stabilizujące kręgosłup oraz...