wyświetl tylko z kategorii:
    Kategoria zajęć:
    Grupa wiekowa:

Nowohucka Orkiestra Instrumentów Nieprzypadkowych

Nowohucka Orkiestra Instrumentów Nieprzypadkowych Grupa skupiająca zupełnie nieprzypadkowych ludzi, których łączy, pomimo różnic wieku i stopnia zaawansowania gry na ukulele, ogromna pasja i zamiłowanie do muzyki.  To właśnie ten niewielki instrument wypełniony słońcem i szumem oceanu prowadzi wiodące dźwięki orkiestry. Grupa została powołana wiosną 2022 roku w Nowohuckim Centrum Kultury i pomimo...

Aerobik

Aerobik ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA W LIPCU I SIERPNIU 2026 - informacje: https://nck.krakow.pl/nh-fest-lato-w-miescie-zajecia-rekreacyjne-2026/ Zajęcia fitnessowe obejmujące TBC, BPU, Body Toning, Stretching. Zasadniczym celem zajęć jest kształtowanie zdrowego, silnego organizmu. Uprawianie gimnastyki rozładowuje i łagodzi napięcia nerwowe, sprzyja ogólnej higienie psychicznej. Forma adresowana do pań od 18 roku życia. TBC...

Pilates – zdrowy kręgosłup

Pilates - zdrowy kręgosłup ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA W LIPCU I SIERPNIU 2026 - informacje: https://nck.krakow.pl/nh-fest-lato-w-miescie-zajecia-rekreacyjne-2026/ Pilates jest uznaną na całym świecie, niezastąpioną metodą ćwiczeń fizycznych, która pozwala na osiągnięcie długotrwałego efektu silnej, smukłej i szczupłej sylwetki. Zajęcia kierowane są do osób w każdym wieku i na różnym poziomie sprawności ruchowej,...

Gimnastyka seniorów program 60+

Gimnastyka seniorów program 60+ ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA W LIPCU I SIERPNIU 2026 - informacje: https://nck.krakow.pl/nh-fest-lato-w-miescie-zajecia-rekreacyjne-2026/ Zajęcia prowadzone są w wolnym tempie, przy odpowiednio dobranej muzyce. Zestaw wyselekcjonowanych ćwiczeń (m.in. izometrycznych, korekcyjnych, kontrlateralnych, ćwiczeń w pozycjach izolowanych) ma za zadanie: - utrzymać sprawność stawów, - wzmocnić gorset...

Teatr Młodzieżowy Persona

Teatr Młodzieżowy Persona NABÓR DO TEATRU MŁODZIEŻOWEGO PERSONA na rok artystyczny 2026/2027 Kogo szukamy? Teatr Młodzieżowy Persona tworzą osoby w wieku 14-17. Na spotkanie rekrutacyjne zapraszamy wszystkich chętnych! Termin i miejsce przesłuchań: 2 września 2026 r. (środa), g. 18.00, studio teatralne 209 Jak wygląda rekrutacja? Spotkanie ma charakter otwartych, regularnych zajęć warsztatowych. Weź ze...

La Blast Fitness

La Blast Fitness ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA W LIPCU I SIERPNIU 2026 - informacje: https://nck.krakow.pl/nh-fest-lato-w-miescie-zajecia-rekreacyjne-2026/ Taneczny program fitness bazujący na krokach tańców towarzyskich, jakie można zobaczyć w formatach telewizyjnych typu „Taniec z gwiazdami”. Podczas zajęć uczestnicy nabywają prawdziwych umiejętności tanecznych, a jednocześnie spalają kalorie. Program stworzony został z...