Nie ma nudy w… domu! #73 WAŻNE OGŁOSZENIE - AKTUALIZACJA: Z przyczyn niezależnych od organizatora webinar odbędzie się w innym terminie. Jeśli podczas przebywania w czterech kątach dopadnie Was nuda… POMOŻEMY! Kulturalnych propozycji mamy moc! Trzymajcie się zdrowo!   liteARTura: KOBIETY NOWEJ HUTY. CEGŁY, PERŁY I PETARDY Webinar w formie transmisji live na Facebooku NCK w środę, 28.10.2020 r., o g....

Nie ma nudy w… domu! #72 Jeśli podczas przebywania w czterech kątach dopadnie Was nuda… POMOŻEMY! Kulturalnych propozycji mamy moc – dzisiaj: trochę ruchu dla młodych mam. Trzymajcie się zdrowo!   Joga i rozciąganie dla mam Znajdź kawałek wolnej przestrzeni, przygotuj wygodny strój i matę. Zapraszamy do wykonania kilku prostych ćwiczeń, które sprawią że lepiej się poczujesz i nabierzesz...

Nie ma nudy w… domu! #71 Jeśli podczas przebywania w czterech kątach dopadnie Was nuda… POMOŻEMY! Kulturalnych propozycji mamy moc – dzisiaj: kolorowanki - na ukojenie nerwów. Trzymajcie się zdrowo!   Kolorowanki na ukojenie nerwów Nic prostszego: wydrukuj i... pokoloruj, pomaluj, wyklej... technika dowolna. Ważne, żeby dać oczom odpocząć od ekranów i dać się porwać...

Nie ma nudy w… domu! #70 Jeśli podczas przebywania w czterech kątach dopadnie Was nuda… POMOŻEMY! Kulturalnych propozycji mamy moc – dzisiaj: domowy eksperyment! Trzymajcie się zdrowo! Samowiszący balon... Doświadczenie bardzo szybkie i łatwe do wykonania. Elektrostatyka, to jest coś! Polecamy: MATERIAŁ <kliknij>   Sprawdźcie też koniecznie nasze inne propozycje, które pomogą Wam nie...

Nie ma nudy w… domu! #69 Jeśli podczas przebywania w czterech kątach dopadnie Was nuda… POMOŻEMY! Kulturalnych propozycji mamy moc – dzisiaj: coś dla ciała... Trzymajcie się zdrowo! ROZGRZEWKA z Anią Rozpocząć dzień od rozgrzewki? TAK. To świetny pomysł. Pozwoli Wam na spokojne rozruszanie mięśni szkieletowych, "dobudzenie" i nabranie energii na wszystkie czekające Was wyzwania. Koniecznie zobaczcie nasz...

Raport Kultura - PREMIERA Zapraszamy na PREMIERĘ. Ale - wyjątkowo - nie jest to premiera teatralna, nie jest to też nowa odsłona wystawy czy pokaz nowego dzieła filmowego. Zapraszamy na premierę... RAPORTU!   Raport Kultura, przygotowany przez zespół ekspertów Open Eyes Economy HUB, zawiera nie tylko szeroką analizę sytuacji sektora kultury, ale także szereg pomysłów i rozwiązań, które mogą pomóc w...