Akrobatyka

Rozpoczęcie zajęć w nowym sezonie 2020/2021 – 2 września 2020 r.

Zajęcia adresowane do dzieci od 5 lat oraz młodzieży. Program obejmuje gimnastykę artystyczną oraz akrobatykę.

Uczestnicy zajęć uczą się podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak przewroty, przerzuty, przejścia, stójki oraz pracują nad siłą i gibkością która pomoże im w opanowaniu elementów trudniejszych, takich jak szpagaty czy stanie na rękach. W ramach gimnastyki artystycznej znajdą się także ćwiczenia z przyborami, takimi jak wstążka i obręcz oraz nauka elementów tańca klasycznego i układów choreograficznych.

Zajęcia poprawiają ogólną sprawność uczestników, wzmacniają i uelastyczniają ciało, w przypadku dzieci są dobrą zabawą, a młodzieży pozwalają odkryć nowe sportowo-artystyczne pasje.

Łukasz Buczek

Łukasz Buczek

Absolwent Wychowania Fizycznego na krakowskiej AWF. Od najmłodszych lat sport jest jego największą pasją. Przez ponad 17 lat treningu miał kontakt z różnymi dyscyplinami sportowymi, takimi jak akrobatyka, gimnastyka, sporty siłowe, sporty walki, dzięki czemu ma bardzo szerokie spojrzenie na budowanie sprawności fizycznej. Bardzo lubi pracę trenera i instruktora, inspirowanie i wspieranie uczestników zajęć w rozwoju i budowaniu sprawności fizycznej.

zajęcia:

od 02.09.2020 do 25.06.2021, sala 211
poniedziałek, środa, piątek, 15:00 - 15:45 grupa podstawowa - dzieci 5-7 lat
poniedziałek, środa, piątek, 16:00 - 17:15 grupa podstawowa - dzieci 8-12 lat
poniedziałek, środa, piątek, 17:30 - 18:45 grupa mieszana - dzieci 8-12 lat
poniedziałek, środa, piątek, 19:00 - 20:15 grupa zaawansowana - dzieci 8-12 lat

od 01.10.2019 do 26.06.2020, sala 211
wtorek, czwartek, 15:00 - 16:00 grupa mieszana - dzieci 5-7 lat
wtorek, czwartek, 16:15 - 17:15 grupa zaawansowana - dzieci 5-7 lat
wtorek, czwartek, 17:30 - 18:45 młodzież 13+