Urbhanize

Urbhanize

Urbhanize to nowinka wśród form dance fitness. Jest połączeniem street danceowych kroków i podnoszących intensywność cardio ruchów pochodzących z indyjskiej Bhangry (tradycyjny męski taniec z Punjabu), a wszystko to w takt energetycznej hip hopowej i funkowej muzyki.

Format Urbhanize jest bardzo łatwy do naśladowania przez uczestników zajęć, gdyż metodyka pozwala na swobodne podążanie za instruktorem. Zajęcia przebiegają w swobodnej atmosferze – spalanie kalorii staje się efektem dodatkowym, a nie celem samym w sobie. Dodatek elementów treningu wzmacniającego daje efekt kompleksowego wysiłku.

Informacje i zapisy:

Dział Artystyczny
telefon: 12 644 02 66 wew. 10
e-mail: artystyczny@nck.krakow.pl

Teatrzyk Muzyczny „Kamyczek” – Galeria

Spektakl „Piotruś Pan” premiera – 7 czerwca 2017 r. Spektakl „Syrenka” premiera – 2 czerwca 2016 r. spektakle – 3, 15, 16, 17 czerwca 2016 r. Spektakl „Śnieżka” premiera – 20 maja 2015 spektakle – 21 i 22 maja 2015 25, 26 i 27 listopada 2015 Spektakl „KOT-y w butach” premiera – 28 maja 2014 r. spektakle – 29 i 30 maja 2014 r. Spektakl „Śpiąca...