Tai chi chuan

Tai chi chuan

Od sezonu 2023/2024 zajęcia zawieszone.

Tai chi chuan to doskonale rozwinięty, chiński  system pozwalający zharmonizować ciało z energią wewnętrzną.

Ćwiczenia wykonywane w spokojnym rytmie, kontrolowany oddech, koncentracja na własnym ciele odprężają, równoważą, wzmacniają ciało i umysł. Tai chi chuan to skuteczna profilaktyka zdrowotna dla osób w każdym wieku.

Informacje:

Dział Edukacji
telefon:  12 644 02 66 wew. 35
e-mail: edukacja@nck.krakow.pl