Akrobatyka – FERIE 2024 Uczestnicy zajęć uczą się podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak przewroty, przerzuty, przejścia, stójki oraz pracują nad siłą i gibkością, które pomagają w opanowaniu elementów trudniejszych, takich jak szpagaty czy stanie na rękach. Zajęcia dla dzieci powyżej 5 roku życia, młodzieży i dorosłych. Zapisy obowiązkowe. instruktor - Łukasz...

Zajęcia taneczne – FERIE 2024 Warsztaty taneczne breakdance i disco! Obowiązkowe zapisy.   Breakdance W drugim tygodniu ferii zajęcia break dance ODWOŁANE. 12, 14, 19, 21 lutego (poniedziałki i środy), sala 206/C-3 16.00-17.30 (dzieci 9-14 lat) 17.30-19.00 (młodzież i dorośli) Dynamiczne zajęcia charakteryzujące się dużą ilością elementów siłowo-sprawnościowych oraz kroków wykonywanych w...

Kalistenika – FERIE 2024 Jedna z najstarszych form ruchu i treningu, zapewniająca bezpieczny rozwój całego organizmu, poprzez równomierny rozwój siły całego ciała, wzmocnienie stawów i kręgosłupa. Zajęcia obejmują treningi siłowe, podczas których korzysta się m. in. z materaców, drabinek gimnastycznych, drążków i poręczy, a jako obciążenie wykorzystuje masę własnego ciała. Ćwiczenia są dobierane zgodnie z...

Fitness – FERIE 2024 Aerobik, cocktail dance, pilates, Zumba oraz vinyasa krama joga - co wybierasz?   AEROBIK 13, 15 lutego (wtorek i czwartek), g. 19.00, sala 204 prowadzenie - Anna Kurzydło   COCKTAIL DANCE 12 i 19 lutego (poniedziałki), g. 18.00 , sala C-2 Energetyczne połączenie fitnessu i tańca, inspirująca mieszanka rytmów latynoamerykańskich. prowadzenie - Ewelina...

Kuba Badach „Oldschool” „Oldschool” w języku angielskim oznacza coś staroświeckiego, wywodzącego się ze „starej szkoły”, tytuł mógłby więc sugerować, że napisałem i nagrałem muzykę w jakiejś konkretnej retro stylistyce, np. w stylu brzmienia lat 60tych. Tak jednak nie jest. Dla mnie „oldschool” jest pewnym hasłem, odnoszącym się do sposobu pisania i aranżowania piosenek. Od dziecka najbardziej...

Luxtorpeda Absolutnie Akustyczna Nigdy nie mów nigdy - tak mogłaby nazywać się nadchodząca trasa Luxtorpedy. Wbrew wcześniejszym dobitnym stwierdzeniom, że akustycznie to mogą zagrać po śmierci, będziemy mieli szansę ujrzeć ich grających w tym stylu na żywo. Po entuzjastycznie przyjętym krótkim secie akustycznym na ich ostatnich koncertach, postanowili pójść za ciosem i zrobić z tego cały koncertowy set. Czeka...