Zumba Gold® – nowość w NCK!

Rozpoczęcie zajęć 6 października (wtorek).
Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest  zebranie odpowiedniej liczby chętnych, zachęcamy do zapisów.

Szukasz aktywności, która poprawi Twoją kondycję, doda energii i sprawi mnóstwo radości? Zumba Gold® to idealne zajęcia dla aktywnych seniorów oraz osób, które preferują łagodniejszą formę ruchu, ale nie chcą rezygnować z dobrej zabawy!

Podczas zajęć poznasz proste i łatwe do naśladowania choreografie Zumba®. Tempo jest dostosowane do uczestników, dzięki czemu możesz ćwiczyć komfortowo i bezpiecznie, jednocześnie wzmacniając swoje ciało. Zajęcia koncentrują się na wszystkich elementach sprawności fizycznej: układzie sercowo-naczyniowym, kondycji mięśni, elastyczności i równowadze!

Gwarantujemy, że wyjdziesz z zajęć z uśmiechem, większą siłą i energią do działania!

Anna Grzybowska Pokaż szczegóły+

Anna Grzybowska

Instruktorka Zumba® Fitness od 2016 r., Zumba® Kids i Zumba® Kids Jr. od 2019 r., a także certyfikowana Instruktorka Fitness od 2024 r. Stale rozwija swoje umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach oraz licznych wydarzeniach w Polsce i za granicą, głównie o tematyce tanecznej. Zumba® Fitness to jej ogromna pasja i uwielbia dzielić się nią z innymi. Równie ważne jest dla niej to, aby poprzez swoje zajęcia pomagać uczestnikom czuć się dobrze we własnym ciele - zarówno pod względem fizycznym, rozwijając mobilność, sprawność i siłę, jak i psychicznym, budując pewność siebie, pozytywną energię oraz dobre samopoczucie. Na zajęciach Ani obowiązuje zasada: „z uśmiechem i do przodu”.

zajęcia:

od 06.10.2026 do 29.06.2027, sala 014
wtorek, 18:30 - 19:30

50 zł - jednorazowa wejściówka
120 zł - karnet miesięczny (wejście na 4 zajęcia, ważny miesiąc od daty zakupu)
220 zł - karnet całoroczny (wejście na 8 zajęć, ważny w roku artystycznym od września do sierpnia)
170 zł - karnet open (nielimitowana ilość zajęć w miesiącu)
Karnety i wejściówka obowiązują na wszystkie zajęcia fitness w NCK.

Informacje i zapisy:

Dział Artystyczny
telefon: 12 644 02 66 wew. 10
e-mail: artystyczny@nck.krakow.pl