Nie ma nudy w… domu! #28
Nie ma nudy w… domu! #28
Jeśli możecie sobie obecnie pozwolić na luksus niewychodzenia z domu, bardzo się cieszymy i spieszymy z prawdziwie kulturalną pomocą, jeśli dopadłaby Was nuda!
II lekcja jogi dla kobiet w ciąży
Drogie Panie, po raz drugi zapraszamy do uczestnictwa w lekcji jogi, przygotowanej z myślą o kobietach od II trymestru ciąży.
Praktyka jogi to nie tylko pomysł na bezpieczną aktywność fizyczną, ale także możliwość wyciszenia i głębokiego relaksu. Potrzebujecie tylko kilkunastu minut wolnego czasu, kawałka wolnej przestrzeni i…
pora na trening! <kliknij>
Sprawdźcie też koniecznie nasze inne propozycje, które pomogą Wam nie dopuścić do nudy w domu:
- kolorowanki <kliknij>
- artystyczne wytęż wzrok <kliknij>
- „wyzwanie przyjęte” <kliknij>
- komunikat z Ministerstwa Komiksu <kliknij>
- wirtualny spacer po wystawie fotografii Ewy Kępys <kliknij>
- podróżniczy webinar „Odessa – perła Morza Czarnego” <kliknij>
- koncert Chłopców z Placu Broni online <kliknij>
- instrukcję stworzenia maseczki ochronnej <kliknij>
- zagadkę detektywistyczną <kliknij>
- #throwbackthursday z Orkiestrą Wieniawa i Kayah <kliknij>
- podróżniczy webinar „Oman – orientalny klejnot” <kliknij>
- jubileuszowy koncert Roberta Kasprzyckiego online <kliknij>
- domowy płyn antybakteryjny <kliknij>
- jogę dla kobiet w ciąży <kliknij>
- #throwbackthursday z Orkiestrą Wieniawa i Kayah <kliknij>
- ćwiczenia dla siedzących za długo przy komputerze <kliknij>
- koncert Zespołu Pieśni i Tańca NOWA HUTA online <kliknij>
- zajęcia umuzykalniające dla niemowląt i małych dzieci <kliknij>
- #throwbackthursday z Orkiestrą Wieniawa, Arturem Andrusem i Czesławem Mozilem <kliknij>
- trening akrobatyki <kliknij>
- spektakl KRYPTONIM 27 <kliknij>
- propozycje od Centrum Języków Obcych NCK <kliknij>
- ciekawostki o rozwoju dziecka do lat 3 <kliknij>
- #throwbackthursday z Orkiestrą Wieniawa, Lidią Jazgar i Galicją, Andrzejem Sikorowskim, Mateuszem Ziółko i Chórem Fermata <kliknij>
- dwa piątkowe webinary: Klub Super Mama – Domowe zabawy sensoryczne oraz Klub Podróżników Navigator online – Czarnobylska strefa wykluczenia i miasto-widmo Prypeć <kliknij>
- wirtualny spacer po Galerii Beksińskiego <kliknij>
- homeopatyczne sposoby na wzmocnienie odporności <kliknij>