Kalistenika – FERIE 2025 Jedna z najstarszych form ruchu i treningu, zapewniająca bezpieczny rozwój całego organizmu, poprzez równomierny rozwój siły całego ciała, wzmocnienie stawów i kręgosłupa. Zajęcia obejmują treningi siłowe, podczas których korzysta się m. in. z materaców, drabinek gimnastycznych, drążków i poręczy, a jako obciążenie wykorzystuje masę własnego ciała. Ćwiczenia są dobierane zgodnie z...

Akrobatyka – FERIE 2025 Uczestnicy zajęć uczą się podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak przewroty, przerzuty, przejścia, stójki oraz pracują nad siłą i gibkością, które pomagają w opanowaniu elementów trudniejszych, takich jak szpagaty czy stanie na rękach. Zajęcia dla dzieci powyżej 5 roku życia, młodzieży i dorosłych. Zapisy obowiązkowe. instruktor – Łukasz...

Fitness – FERIE 2025 Cocktail dance, Zumba oraz La Blast – co wybierasz?   COCKTAIL DANCE 20 i 27 stycznia (poniedziałki), g. 18.00-19.00, sala C-2 Energetyczne połączenie fitnessu i tańca, inspirująca mieszanka rytmów latynoamerykańskich. prowadzenie – Ewelina Tutka   ZUMBA 20, 22, 27, 29 stycznia (poniedziałki i środy), g. 19.00-20.00, sala C-2 prowadzenie – Katarzyna...

Nowohucka Orkiestra Instrumentów Nieprzypadkowych – koncert „Last Christmas I gave You U-kulele” Niezwykły koncert świąteczny, w trakcie którego usłyszymy nie tylko kolędy i pastorałki, ale również znane utwory muzyki klasycznej i rozrywkowej w ciekawych aranżacjach muzycznych na ukulele. Członkowie orkiestry oczarują nas nie tylko swoją grą, ale również wokalem. W tym roku w repertuarze znajdą się zarówno...

Magda Kubicka „Chcę Cię poznać”- stand-up Wraz z Magdą Kubicką na Scenie NCK pojawi się support. Występ tylko dla widzów pełnoletnich. Prosimy o wyciszenie telefonów na czas występu. Całkowity zakaz nagrywania występu w formie audio i video. Osoby nagrywające, będą wypraszane z sali i zostaną wobec nich wyciągane konsekwencje prawne za naruszanie praw autorskich. Bilet nie daje prawa do przeszkadzania...

Kasia Moś - koncert „Wszystko to czego nie da się powiedzieć”   15.11.2024 r. odbyła się premiera płyty CD, a 22.11.2024 r. winyla „Wszystko to czego nie da się powiedzieć”. Nowy album to kalejdoskop, w którym przebojowy pop przenika z hip-hopem, muzyka klasyczna z nowoczesną elektroniką, a współczesne tęsknoty opisują słowa XIX-wiecznego poety. Piosenki układają się wielokolorowy i wielokształtny...