Urbhanize Urbhanize to nowinka wśród form dance fitness. Jest połączeniem street danceowych kroków i podnoszących intensywność cardio ruchów pochodzących z indyjskiej Bhangry (tradycyjny męski taniec z Punjabu), a wszystko to w takt energetycznej hip hopowej i funkowej muzyki. Format Urbhanize jest bardzo łatwy do naśladowania przez uczestników zajęć, gdyż metodyka pozwala na swobodne podążanie za instruktorem....

Warsztaty ikony Zajęcia zawieszone. Zainteresowanych prosimy o kontakt. Warsztaty są okazją do zapoznania się z techniką powstawania ikony: od przygotowania podobrazia, poprzez malarstwo temperowe na desce do pozłacania. Uczestnicy warsztatów będą tworzyć w oparciu o wielowiekowy kanon: poznają bogatą symbolikę, znaczenie koloru, układy kompozycyjne,  perspektywę stosowaną w ikonach. Ikona to stara, tradycyjna...

Taniec dla zielonych Zajęcia zawieszone. Zainteresowanych prosimy o kontakt. Zajęcia dla osób, które nie mają doświadczenia w tańcu i określiłyby swój poziom jako początkujący. Zajęcia dla tych którzy chcą zacząć! Grupa pracuje regularnie dwa razy w tygodniu, nad wzmacnianiem i uelastycznianiem ciała, rozwija koordynację ruchową i umuzykalnienie poprzez różne techniki taneczne i wspomagające. Zieloni pracują...

Pracownia Pro Od sezonu 2024/2025 zajęcia zawieszone, zapraszamy na zajęcia Pracowni Twórczej: https://nck.krakow.pl/pracownia-tworcza/ Pracownia Pro to stała grupa, spotykająca się regularnie dwa razy w tygodniu na lekcjach tańca współczesnego z elementami zadań twórczych i praktyk improwizacyjnych. Zajęcia przeznaczone są dla pełnoletnich tancerzy zaawansowanych w technice tańca współczesnego oraz gotowych na...

Grupa ClassSick Regularne treningi grupy zawieszone. Zapraszamy na zajęcia BREAK DANCE <więcej informacji – kliknij> Grupa, która powstała z inicjatywy Dawida Deca, wieloletniego instruktora i propagatora zajęć break dance w NCK, skupia miłośników kultury hip-hopowej w różnym wieku. Mimo krótkiej działalności, udało jej się stworzyć widowisko taneczne pt. „Kronika Polskiej Kinematografii”, które jest...

Kurs dla opiekunów osób starszych i niepełnosprawnych   KURS ZAWIESZONY   Kurs dla młodzieży i dorosłych Fizjologia  procesu starzenia się, możliwości opóźniania procesu starzenia. Charakterystyka niepełnosprawności, medyczne przyczyny niepełnosprawności w różnym wieku. Choroby wieku podeszłego, odrębności w leczeniu osób starszych. Problemy medyczno-pielęgnacyjne osób starszych...