Break dance

Od sezonu 2026/2027 zajęcia zawieszone.

Break dance jest trudnym tańcem, wymagającym sprawności fizycznej. Największy nacisk kładziony jest na rozciąganie. Każde zajęcia składają się z trzech etapów:
– rozgrzewki i rozciągania metodą stretching;
– prezentacji, opisu i sposobu wykonywania poszczególnego elementu;
– indywidualnych ćwiczeń danej figury pod okiem instruktora.

Główny nacisk pada na „style moves”: up rock (top rock), footwork (six steps, knee rock), freez’y (baby freez, sher freez) oraz back spin, hand spin, turtle, swipes, stanie na rękach.

Dla osób bardziej zaawansowanych możliwość wyodrębnienia i kreowania własnego stylu, improwizacje (freestyle), koordynacja ruchów ciała z muzyką, rozwijanie wyobraźni tanecznej. Elementy z grupy „power moves”: head spin, ninety-nine, windmill, thomas flare, babys.

 

 

 

Galeria

Informacje:

Dział Artystyczny
telefon: 12 644 02 66 wew. 10
e-mail: artystyczny@nck.krakow.pl