Pracownia Fizyczna to stała grupa, spotykająca się regularnie dwa razy w tygodniu na lekcjach tańca współczesnego. Zajęcia przeznaczone są dla dorosłych (18+) tancerzy_rek średnio/zaawansowanych w technice tańca współczesnego. Na zajęcia zapraszamy osoby pełnoletnie, sprawne fizycznie, otwarte oraz chętne do poszukiwań w zakresie praktyki ruchu. Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą się skupić na poszerzaniu zakresu ruchowego i technice.
Członkowie_inie Pracowni Fizycznej deklarują swoje uczestnictwo w zajęciach na cały sezon artystyczny.
Program zajęć
Pracownia Fizyczna to grupa, której zajęcia skupione są na rozwijaniu techniki tańca współczesnego. Lekcje będą skupione na uczeniu się i powtarzaniu kombinacji i choreografii oraz na eksplorowaniu i pogłębianiu jakości ruchowych. Zakres zajęć obejmuje zagadnienia takie jak: ciężar ciała, dynamika i rytm w ruchu, wykorzystanie pędu, przepływ ruchu, pracę z czasem i przestrzeni, floorwork, pracę z oddechem, wzmacnianie i rozluźnianie. Lekcje będą składały się również z elementów tańca fizycznego oraz improwizacji grupowej i indywidualnej.
Uczestnicy_czki w ramach zajęć rozwijają ogólną sprawność i mobilność ciała, koordynację, pamięć ruchową oraz pogłębiają świadomość swojego ciała. Ważnym elementem zajęć jest dzielenie się własnymi spostrzeżeniami z innymi uczestnikami grupy oraz wzajemna inspiracja. Dodatkowym celem zajęć jest rozbudzanie kreatywności oraz wzmacnianie samorozwoju w bezpiecznej przestrzeni wymiany.
Pedagożki zdecydują w trakcie sezonu o ewentualnej formie jego zakończenia w postaci pokazu/lekcji otwartej.
Pedagożki
Zajęcia są prowadzone przez Karolinę Gracę, Magdalenę Malik oraz pedagogów_żki gościnne.
Karolina Graca tancerka, nauczycielka tańca, choreografka, performerka.
Od 2023 roku związana z czeskim kolektywen PocketArt, z którym realizuje międzynarodowy projekt “Fairy Tales”. W 2021 roku zrealizowała spektakl BLUSH w Zamku Ujazdowskim w Warszawie. Współpracowała tam z Michałem Adamem Góralem, Anną Banasik i Wojciechem Dolatowskim. Realizuje również niezależne projekty z szeroko pojętych sztuk performatywnych.
Na co dzień związana z Krakowskim Centrum Choreograficznym, gdzie prowadzi grupy edukacyjne dla dorosłych oraz zajmuje się social mediami KCC. Współtworzy Krakowski Festiwal Tańca i inne projekty dziejące się w KCC. Współpracuje również ze Studiem Tańca OFFicyna.
Absolwentka Performatyki na Wydziale Polonistyki UJ. Prywatnie fanka jesieni zanurzająca się w feministycznych lekturach.
Magdalena Malik aktorka, tancerka, performerka, absolwentka Wydziału Teatru Tańca w AST im. Stanisława Wyspiańskiego w Krakowie. Stypendystka programu polsko-izraelskiego „360°” w College Kibbutzim of Education, Technology and the Arts w Tel Avivie, gdzie współtworzyła i grała w spektaklu „Szkic”. Współpracowała m.in. z: Teatrem Variete w Krakowie, Teatrem Małym w Tychach, Teatrem Śląskim w Katowicach, Teatrem Nowym Proxima w Krakowie. Aktualnie można zobaczyć ją na deskach Teatru Nowego im. Kazimierza Dejmka w Łodzi w tytułowej roli spektaklu „Carmen” w reż. Anny Obszańskiej oraz w „Giselle, tańcz!” w Teatrze Współczesnym w Szczecinie.
Pedagożka artystyczna w XXX LO w Krakowie, gdzie uczy w klasach taneczno-teatralnych tańca współczesnego oraz elementarnych zadań aktorskich.
Stale eksploruje swój warsztat na międzynarodowych festiwalach tanecznych, m.in. Warsaw CI Flow w Polsce, Deltebre Dansa w Hiszpanii oraz Summer Intensive w Portugalii.
Ponadto certyfikowana instruktorka jogi w nurcie Ashtanga Vinyasa oraz fanka filmów dokumentalnych.
Grafik
start zapisów na zajęcia: 2 września 2024
rozpoczęcie zajęć: 2 października 2024
zakończenie zajęć: 25 czerwca 2025
harmonogram: poniedziałki i środy, godz. 18:30-20:00
miejsce: Nowohuckie Centrum Kultury, w Studio Krakowskiego Centrum Choreograficznego (A010)
pierwszy miesiąc pracy:
Z dbałości o jakość i komfort zajęć, pierwszy miesiąc (październik) jest miesiącem na obustronną decyzję co do uczestnictwa w zajęciach przez cały sezon. Prowadzące grupy mają dzięki temu możliwość by poznać grupę oraz ewentualnie zasugerować przeniesienie do grupy o innym poziomie zaawansowania. Przez pierwszy miesiąc również uczestnik_czka mają szansę poznać prowadzącą, przebieg zajęć oraz podjąć decyzję o dalszej chęci uczestnictwa.
Dodatkowo:
- Tancerze_rki Pracowni Fizycznej mają możliwość uczestnictwa w dodatkowych wydarzeniach takich jak spektakle i warsztaty organizowane w KCC na preferencyjnych warunkach.
- Każdy tancerz_rka Pracowni Fizycznej może liczyć na wsparcie Centrum w swoich działaniach artystycznych (dostęp do sali, wsparcie merytoryczne, konsultacje).
Opłata
miesięczna: 180 zł
semestralna (październik – styczeń i luty – czerwiec): 700 zł / semestr
Regulamin uczestnictwa
Zapisy
- Wejdź na stronę: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/63897
- Jeśli masz już konto wybierz opcję „zaloguj się” i wybierz zajęcia, które cię interesują.
- Jeśli nie masz konta:
a) wybierz opcję „zarejestruj się”
b) jeśli jesteś rodzicem, najpierw musisz stworzyć swój profil, a dopiero później profil dziecka
c) wpisz nazwę zajęć np. Pracownia Fizyczna i lokalizację: Kraków (jeśli zajęcia nie wyświetlą ci się od razu, po lewej stronie masz filtry, których możesz użyć) - Zaznacz szablon opłat, który jest dla Ciebie odpowiedni. Na samym dole kliknij „zapisz i opłać”.
- W pierwszej kolejności otrzymasz informację, że jesteś na liście rezerwowej. Instruktorka musi dodać Cię do zajęć.
Gotowe! Masz teraz dostęp do wszystkich informacji odnośnie zajęć.
W razie wątpliwości prosimy o kontakt mailowy kcc@nck.krakow.pl lub telefoniczny +48 12 644 02 66 wew. 20
Pokaz kończący sezon 2023/24
chor.: Karolina Graca, Aleksandra Honza
fot. Magda Rymarz
Marvelous Ending
chor.: Marta Wołowiec
BURZA
choreografia Marta Wołowiec
fot. Klaudyna Schubert
PA_DAM
choreografia Marta Wołowiec
fot. Piotr Werewka
Fot. pedagożek: Klaudyna Schubert
