WARSZTATY RUCHOWE Warsztaty ruchowe DLA OSÓB 60+

8.08.2026

Podczas warsztatu będziemy poszukiwać skojarzeń i opowieści związanych z tym, co jest dla nas ważne, a zarazem ulotne, a następnie przekładać je na język ruchu. Zbadamy, jak ruch współgra z oddechem, wyobraźnią i pamięcią ciała. Będziemy pracować zarówno indywidualnie, jak i w grupie. Uczestniczki i uczestnicy wezmą udział w praktykach ruchowych i zadaniach improwizacyjnych, odkrywając radość, swobodę i przyjemność płynące z tańca.

Warsztat „Trzymaj się wiatru!” jest skierowany do wszystkich zainteresowanych ruchem i improwizacją, niezależnie od doświadczenia.

Prosimy o wzięcie na przebranie wygodnego stroju, który nie krępuje ruchów oraz wody. Warsztat odbywa się na bosaka lub w skarpetkach.

WARSZTATY RUCHOWE DLA OSÓB 60+ „TRZYMAJ SIĘ WIATRU!”

8.08.2026
sobota
17:00

zajęcia trwają 1 h 15 minut

Nowohuckie Centrum Kultury
studio KCC

koszt warsztatów: 30 zł

pakiet warsztaty + spektakl NON+ULTRAS: 55 zł

ZAPISY

  1. WYBIERZ WARSZTATY LUB PAKIET WARSZTAT+SPEKTAKL

    Zdecyduj czy chcesz wziąć udział w samym warsztacie, czy w warsztacie i niemieckim spektaklu non+ultras.

  2. DECYDUJĘ SIĘ NA PAKIET

    Kupuję bilet online:

    bilet spektakl + warsztat

  3. DECYDUJĘ SIĘ NA SAM warsztat

    Kupuję bilet online:

    bilet na warsztat

Wciąż masz jakieś pytania?

W sekcji FAQ znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania.

Przejdź do FAQ

Harmonogram

studio kcc

8.08.2026

sobota

17:00-18:15

warsztat

19:00-20:00

spektakl

Prowadząca

MONIKA SZPUNAR

Tancerka, performerka i choreografka działająca głównie w Polsce, Czechach i Francji. Interesuje się wprowadzaniem ruchu w nowe, niekonwencjonalne przestrzenie, aktywizmem społecznym poprzez taniec oraz dialogiem choreografii z innymi dyscyplinami. Uczyła się w ACTS/Ecole de Danse Contemporaine w Paryżu, The Place, London Contemporary Dance School w Londynie oraz Unicamp w Campinas w Brazylii. Doświadczenie choreograficzne Szpunar obejmuje tworzenie autorskich spektakli i interdyscyplinarnych projektów oraz pracę jako reżyserka ruchu przy produkcjach teatralnych i filmowych, a także realizację działań site-specific.