![\"\"](\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laboratorium-Cia\u0142a-1024x819.png\")
<\/figure>\n\n\n\nLaboratorium\njak sama nazwa wskazuje jest miejscem, w kt\u00f3rym testujemy wszystko, co w danym\nmomencie dopomina si\u0119 naszej uwagi. W pog\u0142\u0119biony spos\u00f3b eksplorujemy ruch,\n\u015bwiadomo\u015b\u0107 naszego cia\u0142a oraz wynikaj\u0105ca z niej obecno\u015b\u0107 sceniczn\u0105. Reagujemy\nna to, co wydarza si\u0119 tu i teraz. Obserwujemy si\u0119 nawzajem, nazywamy nasze\nodczucia i wra\u017cenia. Na tle rzeczywisto\u015bci pandemicznej, uniemo\u017cliwiaj\u0105cej\nrealny kontakt z publiczno\u015bci\u0105, Laboratorium daje nam okazj\u0119 do \u017conglowania\nrolami performer – widz. Tworzymy wobec siebie, natychmiast wystawiaj\u0105c swoje\ndzia\u0142anie na oko zewn\u0119trzne. Nie trenujemy jednej techniki ruchowej,\nposzukujemy nowych sposob\u00f3w poruszania cia\u0142a w przestrzeni. Rozmawiamy,\nanalizujemy i dzielimy si\u0119 w\u0142asnymi do\u015bwiadczeniami. Wsp\u00f3lnie trenujemy\nuwa\u017cno\u015b\u0107 na siebie, drug\u0105 osob\u0119 i ca\u0142\u0105 grup\u0119. Kr\u0105\u017cymy intuicyjnie w\nprzestrzeni, w kt\u00f3rej pozwalamy sobie opuszcza\u0107 strefy komfortu, a jednocze\u015bnie\nwzmacniamy to, co ka\u017cd\u0105 z nas wyr\u00f3\u017cnia. Mno\u017cymy dobr\u0105 energi\u0119. Inspiruj\u0105 nas\nSUPERBOHATERKI. <\/p>\n\n\n\n
\u201cInteresuje mnie proces, poszukiwanie, rozw\u00f3j indywidualny, a nie efekt ko\u0144cowy. Chcia\u0142abym pozwoli\u0107 sobie i uczestnikom na swobodn\u0105 prac\u0119 z r\u00f3\u017cnymi narz\u0119dziami, kt\u00f3ra w za\u0142o\u017ceniu nie b\u0119dzie zdominowana konieczno\u015bci\u0105 stworzenia spektaklu. Mam wra\u017cenie, \u017ce pandemia pozwoli\u0142a si\u0119 nam spotka\u0107 w jednym punkcie, i\u015b\u0107 przez chwil\u0119 razem, i ta wsp\u00f3lna droga wydaje si\u0119 sama w sobie ogromn\u0105 warto\u015bci\u0105. a przy okazji wydarza si\u0119 tyle, \u017ce nie mog\u0119 si\u0119 doczeka\u0107 kolejnego spotkania\u201d.
Marta Wo\u0142owiec<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eDla mnie Laboratorium jest mo\u017cliwo\u015bci\u0105 powrotu do pracy z cia\u0142em, okazj\u0105 do poruszania si\u0119 i eksperymentowania w \u015bwietnym towarzystwie, bez zb\u0119dnej „napinki” i oczekiwa\u0144, co jest te\u017c dobr\u0105 odskoczni\u0105 od codzienno\u015bci. To otwarta przestrze\u0144 poszukiwa\u0144 ruchowych, praktyka improwizacji w sta\u0142ej grupie i pozytywnej, wspieraj\u0105cej atmosferze.
Dzi\u0119ki inicjatywie Marty raz w tygodniu spotykam si\u0119 z grup\u0105 wspania\u0142ych kobiet i za ka\u017cdym razem co\u015b pi\u0119knego si\u0119 wydarza i nas pozytywnie zaskakuje\u201d.
Barbara Wysocza\u0144ska-Grochal<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eSpotkania w ramach Laboratorium to dla mnie w pewnym sensie kwintesencja \u015brodowiska ta\u0144ca wsp\u00f3\u0142czesnego, w kt\u00f3rym chc\u0119 tworzy\u0107 i si\u0119 rozwija\u0107. Wype\u0142nione ch\u0119ci\u0105 poznania, otwarto\u015bci\u0105 i u\u015bmiechem. To czas i miejsce, na rozw\u00f3j swoich indywidualnych umiej\u0119tno\u015bci, ale w pracy w grupie. W grupie superbohaterek!\u201d
Monika Szpunar <\/p><\/blockquote>\n\n\n\nJest przestrzeni\u0105 kobiet.\u00a0Jest przestrzeni\u0105, w kt\u00f3rej praktyka prywatna jest redefiniowana\u00a0przez wsp\u00f3lnot\u0119.\u00a0Jest przestrzeni\u0105 gdzie podejmowana jest pr\u00f3ba nazywania\u00a0zdarze\u0144\u00a0trudnych do identyfikacji. Jest przypomnieniem sobie jak to jest „mie\u0107 widza”.
Dominika Wiak<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eLABORATORIUM CIA\u0141A <\/p>\n\n\n\n
LABORATORIUM pozwala mi \u2026<\/p>\n\n\n\n
- dociera\u0107 do samej siebie<\/li>
- znajdowa\u0107 w sobie cisz\u0119<\/li>
- za\u017cywa\u0107 dystansu do siebie<\/li>
- nie traci\u0107 z oczu pi\u0119kna wok\u00f3\u0142<\/li>
- \u0142apa\u0107 harmoni\u0119, szacunek, czysto\u015b\u0107 i spok\u00f3j<\/li>
- budzi\u0107 my\u015bli i stany, kt\u00f3rych wydawa\u0142oby si\u0119 lepiej nie budzi\u0107\u2026<\/li>
- bra\u0107 oddech bez konieczno\u015bci robienia, do\u015bwiadczania, czy\nosi\u0105gania czegokolwiek<\/li>
- patrze\u0107 z dystansu, by wygodniej zamieszka\u0107 w sobie<\/li>
- Ja \u2013 sentymentalno przygodowy obrazek..?!<\/li>
- pozwala\u0107 sobie na siebie<\/li>
- zauwa\u017ca\u0107, co czuj\u0119<\/li>
- by\u0107 w duecie ze sob\u0105<\/li>
- by\u0107 tu i teraz<\/li>
- uczy\u0107 si\u0119 pami\u0119ta\u0107, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 do siebie obejmuje niedoskona\u0142o\u015bci<\/li>
- Ja \u2013 niepozorna wspania\u0142o\u015b\u0107..?!<\/li>
- do\u015bwiadcza\u0107 szczero\u015bci\u2013 poniewa\u017c jestem tego warta!<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Bo w LABORATORIUM, to\u2026<\/p>\n\n\n\n
- chodzi o to, \u017ceby poby\u0107 ze sob\u0105<\/li>
- u podstaw wszystkiego, le\u017cy kwesta wyobra\u017ani<\/li>
- jest pora na inne narracje<\/li>
- lubi\u0119 z\u0142o\u017cone sensy i g\u0119sto\u015b\u0107 jak\u0105 daj\u0105 wn\u0119trzu<\/li>
- doceniam, co mam \u2013 to dobry moment na taki eksperyment!\u201d
Monika Godek, my\u015bli inspirowane i wybrane z \u201eWycink\u00f3w w termosie\u201d \u2013 polecamy<\/li><\/ul>\n\n\n\n\u201ePrzestrzeni\u0105, \u017ceby by\u0107 inn\u0105 sob\u0105 (tzn. czuj\u0119 potencja\u0142 tego, \u015brednio mi wychodzi). Przestrzeni\u0105 na zaskoczenie i nud\u0119. Przestrzeni\u0105 na fascynacj\u0119 i\u00a0 niefascynacj\u0119. Przestrzeni\u0105 na nie wiem i nie musz\u0119\u201d.
Magda Skowron<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eLaboratorium to dla mnie przede wszystkim przekraczanie granic w\u0142asnego komfortu, ruchowego i nie tylko, to nauka uwa\u017cno\u015bci \u2013 na siebie i na drug\u0105 osob\u0119; to sprawdzanie co moje cia\u0142o mo\u017ce jeszcze zrobi\u0107, co mo\u017ce zrobi\u0107 innego i co mo\u017ce zrobi\u0107 wi\u0119cej. Szukanie, eksplorowanie, otwieranie\u201d.
Karolina Graca<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eLaboratorium jest dla mnie miejscem, w kt\u00f3rym ucz\u0119 si\u0119 akceptacji samej siebie, takiej jak\u0105 jestem, dostrzegania tego co naturalnie we mnie tkwi.
Jest przestrzeni\u0105 wsp\u00f3lnego eksperymentu, pretekstem nie tylko do ruchu na okre\u015blonych zasadach, ale odnalezieniem wolno\u015bci we w\u0142asnym ta\u0144cu. Jest czym\u015b czego mi bardzo zawsze brakowa\u0142o\u201d.
Agnieszka Skorut<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eLaboratorium jest miejscem eksperyment\u00f3w, mo\u017cliwo\u015bci\u0105 do stwarzania siebie na nowo, do przekraczania granic. Jest miejscem rozwoju i poszukiwa\u0144, obserwacji, wzajemnej nauki i szacunku do pracy innych. Forma \u0107wicze\u0144\/ zada\u0144 jest elementem sprawdzania scenariuszy poruszania si\u0119\u201d.\u00a0
Pamela Bosak<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n\u201eTrudno okre\u015bli\u0107 mi w kilku s\u0142owach czym jest dla mnie uczestnictwo w Labie, ale na pewno ka\u017cde spotkanie budzi we mnie mn\u00f3stwo pozytywnej energii i emocji… My\u015bl\u0119, \u017ce ogromnym walorem naszych spotka\u0144 jest r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 osobowo\u015bci. Jako r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 osobowo\u015bci mam na my\u015bli osobowo\u015b\u0107 zwi\u0105zana z cia\u0142em i dusz\u0105 wszystkich kobiet w Labie. Nasze do\u015bwiadczenie z ruchem\/ta\u0144cem, wiek, przebyta \u015bcie\u017cka \u017cyciowa s\u0105 bardzo zr\u00f3\u017cnicowane, a pi\u0119knie wi\u0105\u017c\u0105ce s\u0105 ch\u0119ci do dzia\u0142ania, otwarto\u015b\u0107 na samoocen\u0119, doskonalenie swoich walor\u00f3w ruchowych, ale r\u00f3wnie\u017c poszukiwanie innych \ud83d\ude42 Bardzo interesuj\u0105ca jest sama obserwacja drugiej kobiety, kt\u00f3ra tak ufa obserwatorowi, \u017ce potrafi wprowadzi\u0107 w sw\u00f3j \u015bwiat ta\u0144ca\/ruchu w zupe\u0142nie nieskr\u0119powany spos\u00f3b. My\u015bl\u0119, \u017ce w\u0142a\u015bnie zaufanie jest tutaj s\u0142owem kluczem – je\u015bli to si\u0119 wydarza to g\u0142owa i cia\u0142o zjednoczone w wolnej przestrzeni potrafi\u0105 czyni\u0107 cuda \ud83d\ude42 Ka\u017cde oceny\/samooceny, obserwacje, kt\u00f3re si\u0119 wydarz\u0105 prowokuj\u0105 do otwartej dyskusji niczym nie wymuszonej, czasami refleksji, niekoniecznie wypowiedzianej, kt\u00f3ra d\u0142ugo po zaj\u0119ciach b\u0142\u0105ka si\u0119 w my\u015blach. Na ka\u017cde spotkanie czekam z niecierpliwo\u015bci\u0105 i ekscytacj\u0105.\u201d
Ania Chmiel-Kowalska<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Laboratorium Cia\u0142a to grupa tw\u00f3rcza \/ projekt, zbieraj\u0105cy w jednym miejscu artystki zwi\u0105zane z Krakowem, zajmuj\u0105ce si\u0119 choreografi\u0105 i ta\u0144cem wsp\u00f3\u0142czesnym. Laboratorium zosta\u0142o zainicjowane i jest prowadzone przez tancerk\u0119, choreografk\u0119 oraz kierowniczk\u0119 Krakowskiego Centrum Choreograficznego – Mart\u0119 Wo\u0142owiec. Laboratorium wsp\u00f3\u0142tworz\u0105: Pamela Bosak, Anna Chmiel-Kowalska, Monika Godek, Karolina Graca, Agnieszka Skorut, Magdalena Skowron, Monika Szpunar, Dominika […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4865","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n
Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Laboratorium Cia\u0142a to grupa tw\u00f3rcza \/ projekt, zbieraj\u0105cy w jednym miejscu artystki zwi\u0105zane z Krakowem, zajmuj\u0105ce si\u0119 choreografi\u0105 i ta\u0144cem wsp\u00f3\u0142czesnym. Laboratorium zosta\u0142o zainicjowane i jest prowadzone przez tancerk\u0119, choreografk\u0119 oraz kierowniczk\u0119 Krakowskiego Centrum Choreograficznego – Mart\u0119 Wo\u0142owiec. Laboratorium wsp\u00f3\u0142tworz\u0105: Pamela Bosak, Anna Chmiel-Kowalska, Monika Godek, Karolina Graca, Agnieszka Skorut, Magdalena Skowron, Monika Szpunar, Dominika […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Krakowskie Centrum Choreograficzne\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-22T11:08:56+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/\",\"url\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/\",\"name\":\"Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-22T11:08:54+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-22T11:08:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Laboratorium cia\u0142a\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/\",\"name\":\"Krakowskie Centrum Choreograficzne\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#organization\",\"name\":\"Krakowskie Centrum Choreograficzne\",\"url\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-logo-kcc-2020.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-logo-kcc-2020.png\",\"width\":116,\"height\":55,\"caption\":\"Krakowskie Centrum Choreograficzne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne","og_description":"Laboratorium Cia\u0142a to grupa tw\u00f3rcza \/ projekt, zbieraj\u0105cy w jednym miejscu artystki zwi\u0105zane z Krakowem, zajmuj\u0105ce si\u0119 choreografi\u0105 i ta\u0144cem wsp\u00f3\u0142czesnym. Laboratorium zosta\u0142o zainicjowane i jest prowadzone przez tancerk\u0119, choreografk\u0119 oraz kierowniczk\u0119 Krakowskiego Centrum Choreograficznego – Mart\u0119 Wo\u0142owiec. Laboratorium wsp\u00f3\u0142tworz\u0105: Pamela Bosak, Anna Chmiel-Kowalska, Monika Godek, Karolina Graca, Agnieszka Skorut, Magdalena Skowron, Monika Szpunar, Dominika […]","og_url":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/","og_site_name":"Krakowskie Centrum Choreograficzne","article_modified_time":"2021-02-22T11:08:56+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/","url":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/","name":"Laboratorium cia\u0142a - Krakowskie Centrum Choreograficzne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#website"},"datePublished":"2021-02-22T11:08:54+00:00","dateModified":"2021-02-22T11:08:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/laboratorium-ciala\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Laboratorium cia\u0142a"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#website","url":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/","name":"Krakowskie Centrum Choreograficzne","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#organization","name":"Krakowskie Centrum Choreograficzne","url":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-logo-kcc-2020.png","contentUrl":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-logo-kcc-2020.png","width":116,"height":55,"caption":"Krakowskie Centrum Choreograficzne"},"image":{"@id":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4867,"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4865\/revisions\/4867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nck.krakow.pl\/kcc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}