Hatha Joga

Hatha Joga

Od 2.02.2022 r. zajęcia zawieszone, zapraszamy na nowe zajęcia:
Vinyasa krama joga <kliknij>

 

Hatha Joga to system pracy z ciałem, oddechem i psychiką oparty na wielowiekowej tradycji indyjskiej.

Jest to uniwersalna sztuka pozwalająca odnaleźć równowagę, spokój i odprężenie.